
Analisi Transazionale
È una teoria psicologica ideata da Eric Berne negli anni cinquanta in America estremamente efficace per la conoscenza e lo studio delle relazioni interpersonali.
L’Analisi Transazionale è al contempo una teoria della personalità, una teoria dello sviluppo e una teoria della comunicazione. Berne pone al centro della sua attenzione le interazioni tra le persone e il bisogno innato di ogni essere umano di essere riconosciuto dagli altri.
L’Analisi Transazionale trova le sue radici nel principio filosofico dell’Okness: essere ok, sentirsi ok e sentire gli altri ok. Guardare se stessi e gli altri con la consapevolezza della ricchezza e unicità insita in ogni essere umano.
Allontanandosi dalla psichiatria tradizionale, che divideva le persone in malate e sane, Berne propone una visione dell’essere umano profondamente innovativa e rivoluzionaria. Ispirandosi alla fiaba del ranocchio, vede in ogni persona che viene al mondo un principe o una principessa, ovvero la considera capace di pensare e realizzare quelle potenzialità e risorse che la caratterizzano.
Le esperienze che ciascuno vive possono portarlo a realizzare la sua vera natura, quella di principe o principessa, oppure trasformarlo in ranocchio.
Berne invita ciascuno di noi a guardare e cercare in se stesso e nell’altro quel principe e principessa che siamo, nonostante l’apparente fisionomia del ranocchio.
L’Okness dunque esprime la convinzione che ciascuna persona custodisca in sé tutte le potenzialità per cambiare, migliorare, prendere decisioni rispetto alla propria vita per imparare a prendersi cura di sé e degli altri.
L’Okness diventa la cornice di ogni percorso di crescita personale poiché il cambiamento è possibile solo in un clima di rispetto e all’interno di una relazione di aiuto autentica capace di favorire la ripresa dello sviluppo interrotto del principe e della principessa.